Nuestros horarios son los siguientes:
- Lunes: 12.00 y 18.00 h
- Martes: 9.30 y 19.00 h
Ventajas de la Psicoterapia Online
El momento actual nos ha obligado a realizar algunos cambios y a asumir y aceptar situaciones que hace meses eran impensables. Una de ellas es llevar a cabo terapia grupal online. Hemos comprobado que es posible, ya que tenemos la experiencia desde marzo cuando nos vimos obligados a cambiar la modalidad presencial a online.
Esta nueva realidad, virtual, ha venido para quedarse, y también tiene sus ventajas. Por una parte, permite ahorrar tiempo y dinero en los desplazamientos; por otra, posibilita asistir a cada sesión independientemente de la ciudad o país en el que nos encontremos.
¿Qué es la psicoterapia grupal?
La psicoterapia grupal online es una modalidad de intervención psicológica que tiene como objetivo promover un mayor autoconocimiento, bienestar y autonomía en las personas.
Semana a semana, según las necesidades de cada grupo, abordamos cuestiones como, por ejemplo, la ansiedad; aprendemos a manejar la rabia, la ira, la frustración, la incertidumbre; podemos entender de dónde nace nuestra tristeza y depresión; gestionamos mejor las dificultades de pareja. Juntos también podemos elaborar nuestros duelos y tomar conciencia de nuestras pérdidas para poder asumir nuestra vida con mayor libertad.
Cabe destacar que en el espacio grupal nadie está obligado a hablar o a compartir algo que no quiera, y la sesión transcurre en un ambiente de respeto y confidencialidad.
¿La Psicoterapia Grupal es para ti?
Estas son 10 razones para NO acudir a Terapia Grupal:
- Si NO quieres entender el origen de tu malestar, NO vengas a terapia.
- Si NO quieres asumir responsabilidades y salir de situaciones difíciles, NO vengas a terapia.
- Si NO estás dispuesto/a a perdonar tus errores y liberarte de la culpa, NO vengas a terapia.
- Si NO estás dispuesto a afrontar tus duelos y a aprender de tus pérdidas, NO vengas a terapia.
- Si NO quieres aprender a expresarte libremente, NO vengas a terapia.
- Si NO quieres liberarte del pasado que te lastra o victimiza para vivir en el presente, NO vengas a terapia.
- Si NO estás dispuesto/a a aceptarte de forma incondicional, NO vengas a terapia.
- Si NO quieres superar los sentimientos de fracaso e impotencia, NO vengas a terapia
- Si NO quieres ganar motivación, NO vengas a terapia
- Si NO quieres tomar las riendas de tu destino, NO vengas a terapia.
¿Cómo me inscribo a la terapia grupal?
Si te interesa la terapia grupal envíanos un correo electrónico a info@myrnaservera.com y te informaremos sin compromiso. También puedes inscribirte a través del siguiente formulario.
25 Septiembre 2020